Estresse controlado

Quem vive nas metrópoles, sabe bem o que é conviver com o estresse do dia a dia. Em condições de pressão, o indivíduo pode chegar ao alto grau de estresse e inevitavelmente toda essa tensão e irritabilidade afeta a vida pessoal, portanto, merece atenção e tratamento.O autor Lelington Lobo Franco, no livro 100 Chás e seus Benefícios Medicinais, publicado pela Editora Elevação enumera as principais causas do estresse: “... muita pressão no trabalho, no relacionamento, problemas financeiros, solidão, entre outros". E indica o chá de guaraná que é tonificante, revigorante e estimulante. Mas é contra-indicado para hipertensos e portadores de úlceras.
Para saber mais sobre como controlar o estresse, adquira o livro nas principais livrarias do país ou pelo site http://www.elevacao.com.br/

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